✨️若返った✨️かも💕 先日、車の免許更新に行ってきました。普段、免許証を見ないのでビックリ👀3年前の写真がヤバい💦（3年更新には突っ込まないでください🙏次は5年です👍️）マイナンバーと免許一体化して写真がないので、自撮りで比較してみました‼️ 若返ったー✨️（と思う！） もともと顔にお肉がつかないタイ

さよなら むくみ 今回のお題は『体重を減らしたい』『体型維持』『ダイエット』 私はヘルスコーチャーになり、以前から知っている社員さん達に会う度に「痩せた？」「痩せた？｣と何人にも言われました🌟 体重は2kg減りました一般的には〈人は見た目で痩せたと気づかれるのは3〜5kg変わった時〉と言われるので

シラフィット飲み始めました 8月にオリゴスキャンをし、1年前や2年前と比較してみました✌🏻 正常だった亜鉛が赤になるほど過剰になってました😂 身体にあることに気づけず使われてないかもとのことで、NEWサプリ追加💕 飲みはじめて2週間です！まだ変化に気づけてないため、カウンセリング受けて気づいてない

旅のお供に① 旅のお供に信頼なる3種のサプリをサプリケースとともに🧡💚💙そして今回は食事もかなり乱れるということも想定してサンプルでいただいたDaily VEC様も連れて行きます❣️ ちなみにNMNリップは常に携行🩷 そして今回はMCTオイルのスティックタイプも持ってきてみた！使うかな？コラー

大変！生理前です！でも… 甘いものを欲しておりません！ 生理前になると無性に甘いものが食べたくなってた、というよりは「生理前だし、仕方ないよね」って言い訳にして甘いものを貪ってました。 そして只今絶賛生理前🌟本当に甘いものを欲しておりません！ご飯はめっちゃ食べてますが体重も増えてない！むしろ減り傾向🙌ご飯

シラフィットの進み② ◎お気に入りは「SHiLA-Fit」！ ◎どんなところがお気に入り？ 体重があまり『ぎゃん！』って増えなくなりました最近、皆様の投稿をしりめに、不摂生の極み（ラーメンとかラーメンとか🍜）いつもなら浮腫、増量、減らず…食生活を戻して2週間くらいでようやく体重が戻っているような感じで

🌱タグ検索のしかた🌱 こんにちは。今回は便利な機能をご紹介します！タグをタップすると、そのタグがついている投稿が一覧で出てきます！ 【使用例】・気になるM.B.M.Sを調べたい・他の人はどんなタイミングで飲んでるのか知りたいなどなど《タグ検索の方法》とっても簡単です！投稿の最後についているタグをタップすると、そ

元気100倍😆 この頃言われる事が増えたんですが りえさん本当元気やね！ 私もそう思ってました😆朝6:40に自然と目が覚める今日この頃。 今月中に引越し完了を控えているので仕事の日も休みの日も合間を縫って荷造り&搬入に大忙し📦📦📦 相変わらず寝落ちもしないし日中眠くも

続SHiLA-Fitのおかげで🫶🏻🫶🏻 SHiLA-Fitが凄い‼️続話です💚過去投稿はこちら💁‍♀️https://mbms-healthtown.com/announcements/csvmvefexwuzf8vd 体重と体脂肪率をなるべく毎日同じ時間と同じ条件で記録していたので、この際平均値を出してみよう！と思い計算してみ

ランクアップ特典😊 『タウンシルバー』へランクアップ特典✨M.B.M.Sサンプル詰め合わせが届きました～🙌シラフィット、デイリーベック、グラスフェッドコラーゲン、ケト　ADK1000の４種類　各２😆現在、飲んでいるシラフィットとグラコラ(なんだかマ○クのグラタンコロッケバーガーみたいな言い方😓)、以前、飲んでいたデイリ