詳細検索

🌻この夏したいこと/したこと🏖️ 🌻みなさま　こんにちは☀️新潟を担当しているヘルスコーチャーの藤田です。今年の夏、さっそく粟島へ行ってきました！去年行ってから「また来年も行きたいね！」と家族で話していた場所。今年も変わらないきれいな海に癒やされてきました😊海水浴はミネラル補給にもいいと聞くので、思いきり海を満喫！今年も自然のパワー

🌞日焼け対策🌞 こんばんは🌙福岡県、広島県、高知県、愛媛県を担当しています浅枝です。今、一番の話題はワールドカップ⚽️盛り上がってますねー🔥昨日の　日本🇯🇵はvsブラジル🇧🇷惜しくも負けてしまいましたが、夫婦でリアルタイムテレビ観戦📺️感動を貰いましたー✨️さてさて、今回のテーマは『紫外線対策』九州は、まだ梅雨明け

ウォーキング 🌳運動🏃朝早く起きて歩こうと思っていたのに雨だったり☔️眠気に勝てなかったり…😪しばらくできてなかったので、天気を見てウォーキング🚶‍♀️とても気持ちいいです✨新潟は天気が良く過ごしやすい🌞むしろ暑いくらい💦歩き始めて15分。汗だくです💦昨日の夜はNMNフェイスマスクをし、家を出る前に日焼け止め&a

日焼け対策😎☀️ みなさんこんにちは今回のテーマは『日焼け対策』☀️元々、マルコで働く前は保育士をしていた私。子どもの頃から紫外線吸収型タイプなので、日焼けすると即！真っ黒。ひどいと目も日焼けして痛くなるタイプ保育士の頃の20代はウォータープルーフの日焼け止め(何度も塗り直し)＋帽子＋アームカバー＋首にタオル…と完全

日焼け対策☀️ こんばんは😊群馬を中心に担当しています。ヘルスコーチャーの角間です♡いつもありがとうございます😊今回のテーマは『日焼け対策』です☀️最近陽射しの強い日が多いのでね☀️皆さんはどうされていますか？私はといいますと①DailyVECを飲む②クリルネクストを飲む（アスタキサンチンの抗酸化力が良いのではと✨

ヘルスコーチャーの野菜生活🥕 こんばんは。福岡県、広島県、高知県、愛媛県を担当しています浅枝です🍎早いもので、６月に突入❗️皆様、お元気ですか？ヘルスタウンへ投稿下さる皆様、いつも楽しく拝見させて頂いてます👀✨️見る専門でヘルスタウンへ訪れてくれる皆様もありがとうございます💖楽しくポイ活もしてくださいね💕ヘルスコーチャーのひとり

推し事♡ 最近の私は新しい言葉を覚えました📝​​推し事♡​※推し＝自分が好きな人（アイドルやキャラクターその他）を応援することと「お仕事」をかけた言葉。私の推しは心のサプリメント😍姪っ子①と②の他に今は髭男を推しに推しております💗💗💗というのも明日は髭男のLIVE🥹8年ぶりの参戦😮‍💨あぁあああああ明日が来る

ALL50%以下にしたいな〜 2021.03月初Lisa (当時61歳)全体的には、低めらしいですが…・気になったリスク こころ・おはだ：同じ67% めぐり：ドクターズアドバイスでは最初　　　　　　に出ていました・購入したM.B.M.Sサプリ　　オリゴスキャンで亜鉛不足だったので、　　・ジンク ビューティー2022.03〜定期中

ＮＭＮフェイスマスク ◎お気に入りは「ＮＭＮフェイスマスク」！ ◎どんなところがお気に入り？使い終わったら肌がパッと明るくなる。　肌のモチモチ感がアップする。顔が小さくなる。次の日のファンデーションのノリが違う。 美容液がひたひたに入っていて一日では使いきれないので、余った分は保管して次の日に使ってい

やっぱり これかな ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→ZiNC beauty・お気に入りの理由は？(必須)※あくまでも個人の感想・意見として→摂っていても亜鉛不足ですが、現状維持に欠かせないので。 ・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→初オリゴスキャンから、亜鉛がダント