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ウォーキング 🌳運動🏃朝早く起きて歩こうと思っていたのに雨だったり☔️眠気に勝てなかったり…😪しばらくできてなかったので、天気を見てウォーキング🚶‍♀️とても気持ちいいです✨新潟は天気が良く過ごしやすい🌞むしろ暑いくらい💦歩き始めて15分。汗だくです💦昨日の夜はNMNフェイスマスクをし、家を出る前に日焼け止め&a

日焼け対策😎☀️ みなさんこんにちは今回のテーマは『日焼け対策』☀️元々、マルコで働く前は保育士をしていた私。子どもの頃から紫外線吸収型タイプなので、日焼けすると即！真っ黒。ひどいと目も日焼けして痛くなるタイプ保育士の頃の20代はウォータープルーフの日焼け止め(何度も塗り直し)＋帽子＋アームカバー＋首にタオル…と完全

日焼け対策☀️ こんばんは😊群馬を中心に担当しています。ヘルスコーチャーの角間です♡いつもありがとうございます😊今回のテーマは『日焼け対策』です☀️最近陽射しの強い日が多いのでね☀️皆さんはどうされていますか？私はといいますと①DailyVECを飲む②クリルネクストを飲む（アスタキサンチンの抗酸化力が良いのではと✨

ヘルスコーチャーの野菜生活🥕 こんばんは。福岡県、広島県、高知県、愛媛県を担当しています浅枝です🍎早いもので、６月に突入❗️皆様、お元気ですか？ヘルスタウンへ投稿下さる皆様、いつも楽しく拝見させて頂いてます👀✨️見る専門でヘルスタウンへ訪れてくれる皆様もありがとうございます💖楽しくポイ活もしてくださいね💕ヘルスコーチャーのひとり

推し事♡ 最近の私は新しい言葉を覚えました📝​​推し事♡​※推し＝自分が好きな人（アイドルやキャラクターその他）を応援することと「お仕事」をかけた言葉。私の推しは心のサプリメント😍姪っ子①と②の他に今は髭男を推しに推しております💗💗💗というのも明日は髭男のLIVE🥹8年ぶりの参戦😮‍💨あぁあああああ明日が来る

ALL50%以下にしたいな〜 2021.03月初Lisa (当時61歳)全体的には、低めらしいですが…・気になったリスク こころ・おはだ：同じ67% めぐり：ドクターズアドバイスでは最初　　　　　　に出ていました・購入したM.B.M.Sサプリ　　オリゴスキャンで亜鉛不足だったので、　　・ジンク ビューティー2022.03〜定期中

ＮＭＮフェイスマスク ◎お気に入りは「ＮＭＮフェイスマスク」！ ◎どんなところがお気に入り？使い終わったら肌がパッと明るくなる。　肌のモチモチ感がアップする。顔が小さくなる。次の日のファンデーションのノリが違う。 美容液がひたひたに入っていて一日では使いきれないので、余った分は保管して次の日に使ってい

やっぱり これかな ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→ZiNC beauty・お気に入りの理由は？(必須)※あくまでも個人の感想・意見として→摂っていても亜鉛不足ですが、現状維持に欠かせないので。 ・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→初オリゴスキャンから、亜鉛がダント

NMNフェイスマスク 定期的にNMNフェイスマスクをしています✨今月、我が家に迎えた🐱むーちゃんが珍しそうに見てきました👀✨ エアコンによって乾燥した肌をリセット‼️NMNシリーズは手放せません‼️ 皆さんは、もう試されましたか⁉️NMNフェイスマスクは数量限定商品なので、お求めはお早めに〜✨&nbs

味わって食べる😋 ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→EC GREENs・お気に入りの理由は？(必須)※あくまでも個人の感想・意見として→美味しいから噛んで食べます・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→食べることが好きなのでつい食べ過ぎてしまった時には多めに摂ったりしてます・担当