いつでも水素水 ・なんでそれにしたの？→水素水が直ぐに作れて飲めるし、出先でもお水(ペットボトル)を水素水に出来るので。 フルタイムの仕事をしていた時は、これと水筒にお湯・ペットボトルで作る水素水(８時間以上かかる)の３本を持参していましたが、今は短時間のパートなのでこれと予備にペットボトルのお水です。・

しっとりが続く🐮💧🫶🏻 GRASS-FED COLLAGEN飲み始めておよそ1ヶ月経過⏰ リスク的に優先順位は低いので適量の半分の量ですが毎日欠かさず飲んでおります🥛 特に体感は無く……… と思っていましたが、山月HCに飲んで何か体感ありましたか？とふと聞かれ、そう言えば！！！と思い当たる節が

RAW抹茶ドリームパイ 🍴食べたもの🍴RAWケーキ😆■□■ちょっと意識したこと■□■ゆっくり食べました♪ 材料が素晴らしいRAWケーキをうえきさんが買ってきてくれたので1ピースいただきました✌🏻 RAWケーキ初めて食べたました‼︎ このケーキは生地のナッツがナッツ‼︎だった😆ココナッツオイルも

本日の夕飯☆ミネラルリッチをフル活用 🍴食べたもの🍴 ■□■ちょっと意識したこと■□■･煮込まないハンバーグ➡焼かないようにすべてレンチンで作りました♪ソースは赤ワインとクラスフェットバター、ケチャップ少々。ひき肉を水素水で洗いました！！今までは溶けるのでは(ﾟＡﾟ;)？と思い、使えなかったのですが、ミネラルリッチ仲間に溶けな

電気の色と明るさ💡🔅 💡発見・チャレンジ💡みなさんご存知かもしれないですが電気のリモコンの「明るさ」と「光色」何のためにあるか最近になって気づきました💡 好みの明るさや色にするためかと思っていましたが、朝昼晩のシーンによって使い分けるためなんですね💡 朝は白色で明るくして1日のスタートダッシュのために

ランクアップ特典😊 『タウンシルバー』へランクアップ特典✨M.B.M.Sサンプル詰め合わせが届きました～🙌シラフィット、デイリーベック、グラスフェッドコラーゲン、ケト　ADK1000の４種類　各２😆現在、飲んでいるシラフィットとグラコラ(なんだかマ○クのグラタンコロッケバーガーみたいな言い方😓)、以前、飲んでいたデイリ

私も始めました💊 『ビューティーキャンプ』や『５のつく日は美と健康を考える日』の25日のセミナーで、Daily VECの１ヶ月チャレンジでチャレンジされた皆様の変化に影響されて💦25日のマルコの日に注文しちゃいました😄27日の午前に届きましたので、早速摂りました。 M.B.M.Sと他社のサプリメントも色々と

安室ちゃん😍ピンク💟 ・なんでそれにしたの？→●水素珪素天然水の２Lペットボトル…ペットボトルが硬めなのでミネラルリッチを入れやすく、持ち運びしやすいことと、だいたい２L!!が、わかりやすいから。　●DAISOで購入した蓋と目盛り付きシェイカー…主にシルククリエイトスリムを飲む時に、目盛りがあるので、便利だから。写真は、

100%米粉パン③ 🍴食べたもの🍴サイリウム入り100%米粉パン ■□■ちょっと意識したこと■□■油分をギーとココナッツオイルにしたこと少しグラスフェッドコラーゲンとMCTオイルクリーマーを入れたこと 見た目もちもち。触ってもちもち。食べてもちもち。満足です❤️柔らかくて切りづらいので、形は悪いです

私のお気に入り♡→そのまんま味噌玉＆ホーロー容器～ 🌼買ったもの／お店🌼ホーロー容器／3coins ヘルスコーチャーが教えてくれた、味噌汁を簡単に毎日飲む方法→【味噌玉】 味噌汁を作るのは意外とめんどくさいですよね〜🌀🌀。そして味噌玉＝「丸める」という面倒な工程……( ; ˘-ω-) でもっ！このホーロー容器ならスプーン