💧マイボトル💧 ・なんでそれにしたの？ 右のボトル→仕事中は必ず１Ｌ飲むと決めているので。あと、色が可愛かった💖左のボトル→炭酸水を入れられるステンレスボトル✨️700ml　※ヘルスタウンシール貼ってみました♡最近は、この2つを持って出勤してます🚞 ・水を飲むために工夫していることや意識している

夏ドリンク💪 📝レシピ📝夏ドリンク■□■材料■□■ゴーヤ　マクワウリ　ミネラルリッチ■□■作り方■□■ゴーヤ、マクワウリ、ミネラルリッチをミキサーにかけるだけ■□■ポイント■□■適当に😊 ゴーヤの苦味はなく、マクワウリがほんのり甘くて、美味しかったです。スイカを入れようか悩んで、入れず😄コラーゲンと癒し

ヘルスコーチャーに会いました 久々に、ヘルスコーチャーに会いました！充電満タンになりました✨M.B.M.Sのサプリに出会って、私の人生一変しました❗️食事改善して、長年飲んでいたアレルギーの薬、漢方、飲まなくなりました！お陰で、花粉症はなくなり、体重➖10Kg✨今まで何しても変わらなかった私が、サプリで変化を遂げて、本当にびっく