わ、わー！？！！やったー！(ナイス投稿のやつ)  帰宅したらマルコからの封筒え、え？？なんの知らせ？怖、ふかふかしてる…何入ってるの？？（ここまでヘルスタウンのシールが目に入らず） とりあえず開けてみよう…（結構ガチガチの糊付け笑）  そしたらこれですよ‼️そういえば‼️ナイス投稿だった‼️なんか送る言われ

玉ねぎご飯🧅 🍴食べたもの🍴🧅玉ねぎとズッキーニと鮭ご飯🍚■□■ちょっと意識したこと■□■父が作った玉ねぎ、知人が作ったズッキーニを使い、鮭、コラーゲンを入れて炊きました。味付け？は、ゴマのみ。玉ねぎは固かったけど、甘くて、ピラフみたいでした😋

とうもろこしごはん🌽 🍴食べたもの🍴とうもろこしご飯🌽 ■□■ちょっと意識したこと■□■とうもろこしは芯も入れ、お酒と塩にグラスフェッドコラーゲンを入れて炊き、グラスフェッドバター🧈をまぜてパセリを散らしました。

乾燥とかゆみから解放された！ お気に入りのサプリは「グラスフェッドコラーゲン」です。 もう手放せないくらい気に入っています！ これを取り入れてから🔸肌の乾燥🔸アトピー性皮膚炎🔸かゆみ🔸ささくれ🔸ガサガサ唇🔸小じわ🔸手足の粉吹きと、たくさんの悩みが解消されました。明らかに肌の水分を保持する力が上がったのを実感し

お気に入りのM.B.M.S✨ 4月5月の投稿企画！お気に入りのMBMSのご投稿！沢山ご参加いただきありがとうございました😊皆様のご投稿を拝見してとても勉強になりました✨ そして本日は私のお気に入りを投稿させていただきます⭐️ お気に入りMBMS第一位💊✨⭐️シラフィット⭐️⭐️お気に入りの理由は糖化年齢がずっ

麹作り 醤油麹と玉ねぎ麹を仕込みました。 健康に美味しいものを食べる準備をしている気分になれて大好きな時間です。 特に、玉ねぎ麹を作る時の玉ねぎのフワッフワな感じが見た目可愛い❤ 今回はぬちまーすで作ったのでスペシャルに美味しくなってくれるはず🤤 コラーゲンもいれたの

お肌にハリが出たよ ■お気に入りのM.B.M.Sは？→グラスフェッドコラーゲン■お気に入りの理由は？→お肌にハリが出来て、周りからも変化を気づいて貰えた■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→楳沢ヘルスコーチャーにお薦めされました■何のリスクが高かった？→めぐり記憶力がよくなった、疲れづらくなった、髪

小顔美人になりました✨ ■お気に入りのM.B.M.Sは？→ホットフローとイーシーグリーン■お気に入りの理由は？→顔のむくみがとれたから■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→店長さんからむくみを改善したいね、と言われたから■何のリスクが高かった？→おはだ■改善したこと！さつまいもを毎日食べるようにしたら、

初挑戦③ グラスフェッドコラーゲンを入れてご飯を炊きました。匂いがきつくなって食べられなかったらどうしよう。と思ってなかなか挑戦できませんでした。炊き上がりが少しぱさついてるような。少し色が変わってるような。と思いますが、特に匂いは気になりません！これなら毎日摂れそう☺️

いつまでも健康でいたい お気に入りサプリ　ECグリーン、フィトパワー、グラスフェッドコラーゲン飲み初めたきっかけ、MBMSセミナーに参加してカウンセリングしてもらって高いリスク　めぐりお水よりも乳製品飲んでいました。お水飲む量を増やしたい‼️