チャットGTP 私のお気に入りのサプリはリラマインドです。あまり寝つきがよくなかった私にとって必需品です。GWは、チャットGPTで水を飲むタイミングを計画立ててもらってます！

糖化年齢 ■お気に入りM.B.M.Sは？グラスヘッドコラーゲン■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？記憶力が落ちた。物忘れ■何のリスクが高かった？頭　身体

おすすめ味噌 📝レシピ📝 ■□■材料■□■福屋さんの味噌好きな具材(海苔やほうれん草がおすすめ ■□■ポイント■□■だし要らないくらい味が濃いのに無添加のアルコール酒粕が入ってない美味しい味噌です!!最初のカウンセリングの時に味噌汁飲んでねと言われた時に出会った味噌でネットで買えます！&nbs

浮腫み脚が… ■お気に入りM.B.M.Sは？ホットフロー■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？冬、手足が冷たすぎて眠れず、毎晩こたつで寝ていました。夏でも手足が冷たくなることが多く、立ち仕事なので、仕事後、ふくらはぎがパンパンでしゃがむと脚が痛くて重くて怠くて…何より大根より太い脚を安室ちゃんみ

シラフィット シラフィット飲んで2ヶ月目🥰サプリケース届くの楽しみーーー🤩🤩🤩

内から外から😄 ■お気に入りM.B.M.Sは？色々とあり迷いましたが、決められず😅ZiNC beautyNMM MgSNMM LiP ESSENCENMM フェイスマスク■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？⭐︎ZiNC beautyダントツの亜鉛不足だったので、2022年3月の発売時より定期中。

だし＆みそ玉 ヘルスコーチャー3ヶ月目のOKDです🔰料理めちゃくちゃ苦手です😭 📝レシピ📝 ■□■材料■□■みそ玉・麹入りの味噌・干しエビ・わかめ・とろろ昆布・切り干し大根・だし↓ だし＆だしパック・混合削り節・干しエビ ■□■作り方■□■みそ玉材料を混ぜるだけ❣️&nbs

あずき美人茶🫘/べっぴん小豆茶🫘 🌼買ったもの／お店🌼 あずき美人茶とべっぴん小豆茶🫘 ■□■場所■□■ マミー(マキヤグループ) とうもろこしのひげ茶を追加購入しようと探していたら、美人・べっぴんの文字が目に入り💦オーガニックのペットボトルのものと、オーガニックではないティーパックのものを買

SHiLA-FiT ♡届きました！ 今日届きました😊 グリーンがいい感じなのでポトスと写真撮ってみました。 自然のミネラルいっぱいのSHiLA-FiT  ヒマラヤ5000mでとれるとは驚きでした🫢  また、新しい自分になっていくと思うとわくわくします。 ヘルスコーチ

自給自足より💦 🌼買ったもの／お店🌼ブロッコリー🥦　／ 無人(またに有人)販売所 ■□■場所■□■ご近所  投稿をみて、私もブロッコリーとキャベツの苗を育てています。やっとらしくなってきました。(ブロッコリーは、花が咲いてしまった😮) 以前より、ブロッコリーもキャベツもお高い